ここ数年の間に、数多ものダイエットが現れては消えていく…
あなたもこのような状況を、目の当たりにしたことがあるのではないでしょうか?
そして、その中の幾つかをあなた自身試してみたことがあるかもしれません。
一時的に体重が減って喜んだのはつかの間、2〜3ヶ月したら結局もとの体重にもどちゃった…
もしかしたら、そんな経験もあるかも…?
現在、20代〜50代の女性にアンケート調査を行ったところ、約30%の女性が何らかの形でダイエットを経験したことがある…という結果が出ています。
そして、そのダイエット経験者のほとんどが、いろんなダイエットを試して、一時的に体重が落ちても、
数ヵ月後には、結局はダイエット前の体重に戻っている…
という、リバウンドに悩まされています。
でも、まだそれだけならいいほうかもしれません…
さらにひどい場合は、前よりも体重が増えてしまった…と、さらに悲惨な状況になったり
度重なるリバウンドで、どんなにダイエットを努力しても、
痩せにくい体へと変化してしまった…という方もとても多くいらっしゃいます。
もしかしたら、あなたも似たような経験をしたことがあるかもしれません。
お風呂上りに、久しぶりに体重でも量ってみようかしらと
そっと体重計に乗ったとき、その数値を見て、あなたは自分の目を疑います…
「え…、前に量ったときよりも体重が3キロも増えちゃってる!」
あなたは動揺を隠せずに、ドライヤーで髪の毛を乾かすのも忘れ、
まだ乾ききっていない体でパソコンを立ち上げ、ダイエットに関する情報を
インターネットで検索し始めます。
そして、検索エンジンのキーワードに「ダイエット」と入力して、
検索ボタンをクリックすると、ものすごい数のダイエットに関する情報が…
あなたは、どのダイエットが自分に合っているか、一つ一つじっくりとホームページの情報を調べていくうちに、それらのダイエット経験者の声を聞いて自分でも出来そうなダイエットを選び、アマゾンでその商品を購入します。
そして、3日後、あなたの手元にアマゾンからダイエットの商品が届き、
あなたは心の中でこのように決意するのです。
「これで痩せることが出来るわ!あの時の体重に絶対に戻ってやる!!」
そう期待に胸を躍らせて、あなたのダイエット生活が始まります。
そして、ダイエット生活を決意し始めてから3ヶ月がたったときに、あなたはこう思っているはずです。
「やだ!5キロも体重が増えちゃったわ!新しいダイエット探さなきゃ!」
これは、笑い話のようですが、多くのダイエット経験者が
実際に経験している実話なのです。
でも、そんな中にも、なぜかダイエットをしているような感じもしないのに、
全くといっていいほど太らない、そんな人がいることをご存知でしたか?
どうして、彼女はあんなに食べても太らないの? もしかして、どこかのエステにでも通ってるのかしら?
あなたの周りにも、何年たってもスタイルがかわることなく、ずっとキレイのままでいる…そんな人はいませんか?
あなたと同じランチを食べて、同じような生活をしていても、太らない体質の人は、全くといって良いほどに太りません。
どうして、こんな違いが出てくるのでしょうか?
それは、その方が生まれながらにして、太りにくい体質だから?
また、人知れず毎日10キロ以上のランニングやウォーキングを重ね、
自分自身を磨くために努力をしているからでしょうか?
それとも、彼女たちは、体系を維持するために、痩身エステなどのサロンなどに通い詰めているからでしょうか?
はたまたは、食事を徹底的に管理し、プロテインやサプリメントを大量に飲み続けているのでしょうか?
もしかして、人知れず努力している?
もちろん、中には、そんな方もいらっしゃるかもしれません。
でも、その方たちは、多くの痩せたいと悩んでいる女性が軽視している、
ダイエットを成功させ、体型を維持させるためのダイエットのルールを理解して、
自分自身のダイエットを実践しているからに他なりません。
それは、1ヶ月で10キロ体重が落ちました!というような怪しいものではありませんが、
普通の日常生活を送るだけで、どんどんと体重が落ちていき、リバウンドの恐怖さえ忘れてしまう…
そんな夢のような「リバウンド知らずの体」を自然と作り上げているからなんです。
逆に言えば、
と言いえるのではないでしょうか?
あなたがどんなに「痩せたい!」と強く望んでも、
痩せるために必要な『ある要素』を満たさない状態では、
あなたがダイエットに費やした時間や労力が台無しになってしまいます。
どうしても痩せたい!と強く悩んでいるあなたは、早くその答えを知りたいと思っていることでしょう…
実はそれは、あなたも一度は耳にしたことがある「言葉」です。
ここまでお話すれば、美的感覚の高いあなたなら、もう気づいたかもしれませんね。
そう、それはエネルギーの「需要と供給」のバランスが非常に良いということです。
この需要というのが人間で言えば「基礎代謝」と呼ばれるものです。
基礎代謝は、人間が生きていく上で、生命維持活動に必要なエネルギーと言うことは、すでにご存知だと思います。
例えば、心臓を動かす、呼吸をする、体温を保つなど、人間が生きていくために必要なエネルギーの消費活動です。
実は、食べても太らない人は、他の太りやすい人に比べて、この基礎代謝を活性化させ、脂肪を燃やしやすい体を作り上げているからに他ありません。
ただ座っているだけ、息をするだけ、寝ているときでさえも脂肪が燃え続けてくれるんです。
そして、その基礎代謝に加えて、エネルギー代謝のための活動も行っています。
このエネルギー代謝は実はほんの少しのエクササイズやジョギングでも、大きなカロリーを消費することが出来ます。
もし、あなたがこれらの代謝効率のことを理解せずに、ただダイエットにチャレンジしたとしても、一時的に減量という点においては、ダイエットに成功することはあるかもしれません。
でも、その体重を維持し続ける仕組み、脂肪を燃やし続ける体が整っていない状態では、
2〜3ヶ月のうちに体重が元に戻ってしまう可能性があります。
リバウンドしてしまったあなたは、次のダイエットがテレビで放映され、「今度こそ絶対に痩せてやる!」といった思いを胸に、新しいダイエットにチャレンジしていく…
そんなことを繰り返してきた、そんな経験があるかもしれません。
でももし、リバウンドに縁のない生活を送っている彼女たちが、こっそりと実践している
とても素晴らしいと思いませんか?
もし、彼女たちが日常的に行っている、リバウンドしない体を作り上げるためのエクササイズや、食習慣、そしてダイエットに関するメンタルをそっくりそのまま、あなたの生活に取り入れることができたら、彼女たちのような、リバウンド知らずの体を手に入れることができます。
そして、今までのような「一時的に痩せて、またリバウンドを繰り返す…」と言った、
むなしく意味のないダイエット活動をする必要がなくなります。
それが今回あなたにプレゼントする内容です。
このダイエットマニュアルは、世の中にあふれているあなたの基礎代謝を下げて、無理やり痩せさせ、リバウンドしやすい体型を作るためのダイエット法とは違い、もう2度とリバウンドの心配を取り除いてくれる、永続的なダイエットマニュアルです。
など、ここでは一部しか紹介できませんが、あなたがこれから先、ダイエットを卒業し、リバウンドに悩まされることのない日常を過すために必要な方法がぎっしりと詰めこまれています。
例えば、
あなたの体が本来持っている基礎代謝をアップさせ、ダイエットに関するメンタルコントロールを手に入れ、リバウンド知らずの体を手に入れることが出来ます。
そして、もう2度と、リバウンドに悩まされて、次から次へと出てくる新しいダイエットに惑わされることがなくなります。
またダイエットに失敗したわ…「私にも簡単に出来るダイエットはないかしら…」と悩んだり、「脂肪吸引して一気に痩せてみせるわ!」と、健康を危険にさらす必要がなくなります。
それどころか、今まで以上に健康に、そして美しくなり、同年代の女性たちから憧れのまなざしで見られ、今まで以上に自分の美に対して、さらなる自信を手に入れることが出来ます。
町を歩いていると、目の前から2人の女性が…
一方の彼女はとても細く、まるで風が吹けば飛んでいきそうなほどに、ガリガリに痩せています。
せっかく痩せても、女性から見ても魅力のない骨と皮だけの痩せ方、あなたはこんなダイエットを成功したと思えるでしょうか?
かたやもう一方は、もう一人はバランスが良く、まさに健康的ともいえるプロポーション、
さらに彼女の背筋はピンと伸び歩く姿も凛として、その立ち振る舞いに自信に満ち溢れています。
そして、このダイエットマニュアルでは、後者のようなまるでモデルのようなプロポーションを手に入れ、リバウンドに悩まされることない日常を手に入れるためのマニュアルでもあるのです。
でも、
それは、このダイエットマニュアルは「一時的なダイエット」を実現するためのものではありません…と言うことです。
このダイエットマニュアルは、あなたの脂肪を自動的に燃やす体へと変化させていきます。
でも、他のダイエット商品のように、劇的な体重の変化をもたらすものではないということです。
もし、リスクをとってでも、どうしても今すぐ痩せたい!という方であれば、麻薬のようなリバウンドのリスクのある、世に溢れかえっているダイエット商品を購入することをオススメします。
でも、そんなダイエット商品の副作用を十分理解しています!
私はもっと安全で継続して痩せて、ずっと体型維持できるダイエットをしたい!
リバウンドを繰り返すようなダイエットの商品にお金なんて掛けたくない!
と、少しでも感じたのであれば、このダイエットマニュアルをお勧めします。
朝食バナ○ダイエット、ヒル○ダイエット、断食ダイエット
このようなダイエットは、短期的ですが一時的に効果があります。
でも、それは逆にあなたの体に、とても大きな負担を与える結果となってしまうのです。
そして、その負担の代償が、自分自身が本来持っている基礎代謝量を下げ、今よりもっと太りやすい体へと変化していきます。
お茶を飲んでも、ちょっとお菓子を食べても、ご飯の量を少なくしても…
基礎代謝が落ちてしまえば、ほんのちょっとしたことでも、カロリーを燃焼させることが出来ず、余分な脂肪として、あなたの体に蓄積されていきます。
でも、ここで紹介しているダイエットは、本来人間が必要な機能を最大限に活性化させ、そしてなにより、ダイエット中に少しリバウンドしたとしても、折れない心を持ち、さらにダイエットに挑戦するメンタルを手に入れることが出来るのです。
きっとここまで真面目に読んでこられたあなたは、生活リズムを変えることなく
リバウンド知らずの体を手に入れたい!と思っていることでしょう。
そんな前向きな考えを持ったあなたに少し特別なお話があります。
それは…
ということです。
例えば、あなたが今までにダイエットに費やした費用と時間はどれくらいでしょうか?
もしかしたら、あまり使っていない…と思われるかもしれませんが
少量の金額が積もり積もって、それなりの金額になっているのではないでしょうか?
例えば、一時期日本で流行ったビリーズ・ブート・キャンプは13,800円程度の金額です。
また、コアリズムでも8,280円くらいします。
それに伴いバランスボールや、ヨガマットを買っていけば、金額はどんどん積み重なります。
また、ダイエットのためにヨガなどの教室に入会すれば、
入会金3,000円、月謝も1万円くらいするのではないでしょうか?
そう考えるとやはりそれなりのまとまった金額を使ってきたのだと思います。
計算してみると数万円は使っている…というような方も多いと思います。
しかし、これらのダイエットグッズは押し入れの中で…
あなたに使われること無く眠っています…
そしてこのまま何もしなければまた気づいたら永遠とダイエットグッズにお金を払い続けていた…
なんてことになりかねません。
もちろんもその瞬間は「今度こそ!」と思うのでしょうが、
きっとこれからもその金銭的なリスクやダイエットに費やした時間というのは
虚しく過ぎ去っていくだけの無意味なものになってしまうはずです。
そのようなことはあなたも望まないはずです。
そして、もちろん、私もあなたにこのような苦しみを味わってほしくありません。
それでは、今回のような、過度の運動や断食など一切の無理をすることなく、
理想の体型を手に入れ、リバウンド知らずの体を手に入れる…
そのようなダイエット法を手に入れるためにはどのくらいの投資が必要でしょうか?
先ほどもお話したようにきっとこれまでにダイエット関連にグッズやサービスに費やしたお金は数えてみると数万円になっていると思います。
もちろんこれからも同じような気持ちでダイエットをしようと思えば
この費用はただいたずらに増えて行く一方になることは言うまでもありません。
このマニュアルのいいところは、書籍と同様に当然何度でも読み返すことができます。
しかも、書籍のように劣化もしませんし、しっかり保存しておけばなくなることもありません。
忘れたころに読み返すことでダイエット効果を高めることができますし、
読むたびに自然と脳に刷り込まれていって、
ダイエット法をあなたの体に徹底的に覚えさせることが出来ます。
さらにあなたがスマートフォンを持っているのであれば
スマートフォンにコピーすることで、いつでも好きな時にマニュアルを見返すことが出来ます。
スマートフォンで読みやすい、モバイル版のPDFファイルもご用意しました。
家にいるとき、そして通勤時間の合間、
仕事の引き出しに入れて、思いついた時にスグに復習することができます。
そして、今回、この『ダイエットマニュアル』を
ヨガなどの入会金1万円の10分の1の金額、1,000円でご提供しようと思います。
もし、あなたがこのダイエット方法を手にれてしまえば、その後何かある度に費用が嵩む…というようなことは一切ありません。
この方法とセットで買わなければならないような器具もありませんし、
バージョンアップ(更新)したから再度購入してくださいというようなこともありません。
ということは先ほどもお話したとおり、
何度も何度でも繰り返し使うことができますし、レシピも日替わりローテーションで使うことができます。
もし、この金額が少しでも高い…とおもわれるのであれば、
ここから先にお話しする内容は聞かないほうがいいかもしれません。
それは、私のお話を聞くのも、あなたの大切な時間を使っているからです。
なので興味がない…といった気持ちで、これからのお話をさせていただいたとしても
せっかくのあなたの時間を無駄にしてしまうかもしれませんから…
でも、ここまでお話を聞いてくれているあなたは、
絶対にやせてみせる!という、前向きな考えを持った方だと思っています。
あなたは、これから先ずっと痩せることは出来ないかも…という不安に追いかけられ、最後にはもう諦めよう…と、ダイエットを諦めてしまいますか?
それとも、これから先10年以上も理想の体型を維持し続け、友達から羨望のまなざしで見られる…
そんな夢のようなダイエットを実現するダイエットマニュアルを、1000円で手に入れますか?
もちろん、このお話をここまで聞いてくれているあなたなら、
このマニュアルの価値、そして自分の身を守るということの意味が
しっかりと理解できている方だと思います。
ママ友の間では一躍有名になり、噂の的になっている自分創造してみてください…
あなたのいないところで、あなたがきれいになったと話題になり、
どうしてもやせたい!と思っているママ友から
「もっと詳しく教えて!」という羨望のまなざしで見られるかもしれません。
今から十年後、周りの友人たちは見る影もなく体型が変わり果ててしまっている中、あなただけが、十年前と全く同じ、いいえそれ以上のプロポーションを手に入れて、自信に満ち溢れている自分の姿を想像してみてください。
そんな自分を想像しただけでも、ワクワクしませんか?
確かに多くの人が、ダイエット商品を試して、結果が出ない…
そして、また新しいダイエット法を求めてさまよい続ける…
そう考えるとまた今回も同じことになるかも…と考えてしまうのも無理はありません。
しかも冒頭でもお話しましたが、
人の行動習慣が身につくまでには、おおよそ1ヵ月はかかると言われているそうです。
しかし、実際に1ヵ月間続けられずに、「この方法は試したけど、自分に合わない。」とあきらめてしまう人がとても多いのです。
あなたの心の不安を取り除くために、最小限のご負担で今回のダイエットマニュアルをお試し頂けます。
賢明なあなたなら、もうすでにお気づきかもしれませんが、このダイエットマニュアルのお話の中で、
と、どこかで見たような、大げさで怪しい言葉を一切言ってません。
それは、このダイエットマニュアルは何度もお話しているように、今まであるような、リバウンドを前提としたような…まるで、麻薬のような劇的で中毒性のあるダイエット方法とは違うからです。
これは、ジックリと時間をかけ、あなたの体を痩せやすい体に変えていくものだからです。
今までのあなたの食習慣、ダイエットをするための心構えを身につけるなど、新しいこのような準備をし、実際に効果が出始めるまで、長くて2ヶ月間という時間が必要です。
なので、この2ヶ月間、安心して何度も何度もここで紹介される習慣や
ダイエットのコツを繰り返し試して、実際にその効果を実感してみてください。
このダイエットマニュアルは「もう、あんな辛いダイエット生活を卒業したい!!」と、考えているあなたに、お贈りしたいのです。
そして、数年後、ただ普通に生活するだけでずっと体型が変らない、という、今までの苦労はなんだったの?と思えるような効果を実感することだと思います。
それになによりも、ダイエット商品に無駄なお金を支払う必要は今後一切なくなります。
このダイエットマニュアルは
といったあなたにお届けしたいのです。。
ここまで読んできたあなたのことです、
きっと、ご自身の体形の変化と理想とのギャップに嫌気が差しているのではないでしょうか。
だからこそ、このダイエット法で、一切無理することなく、理想の体型を手に入れることが出来るということを、あなた自身の体で感じてほしいんです。
そして数年後、ふと振り返ったときに
あの時の決断があったから、今の体型を維持し続けているんだ…と気づくことだと思います。
どうぞ、このチャンスを通じて、このダイエットマニュアルを手にして、
理想のプロポーションを維持し、そして二度とリバウンドと言う恐怖から逃げ続ける人生にピリオドを打つために役立てて欲しいのです。
ここまでお話を聞いてくれたあなたなら、
このマニュアルの価値を最大限に引き出して活用してくれることだと信じています。
そして、今までのようにダイエット中毒のように、次から次へとダイエット商品を買いあさることなく、理想のプロポーションを手に入れ、これから先ずっとそのプロポーションを維持し続けている…
そんな、自分の未来をイメージが出来る方だと確信しています。
Midas Design 山田廣幸
※本書は、情報提供目的で書かれています。
効果や成果につきましては、個人差があることを予めご理解ください。
追伸:
このマニュアルに魅力を感じるのであれば、今とりあえず試してみて、その効果を確認してください。
「今決断できないから、後でいいわ…」と先送りする人は、
いつまでたってもダイエットを実現できない人の共通点ですから・・・
このダイエットマニュアルは、あなたが今まで手にしてきた多くのダイエット商品とは違って、
一時的で中毒性の高い常習性のあるダイエット方法とは異なります。
次から次へと新しいダイエットの方法を探し回ることを、一切排除してくれます。
最初は効果がゆっくりとしか感じられないかもしれませんが、
気づいたときにはリバウンドをすることなく痩せやすい体質へと変化させていきます。
そして「無理なダイエットではなく、健康的に痩せ、リバウンドしない!」という感覚をあなたの体を通して感じて欲しいのです。
きっとこのお話を最後まで聞いてくれた、美的感覚の高いあなたなら、この価値が分かるはずですから。
※本書は、情報提供目的で書かれています。
効果や成果につきましては、個人差があることを予めご理解ください。